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【MOICA好康福利社】要在2010年裡,持續帶給您~~ 好康多更多、歡樂多更多!
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◎樂活小學堂的十個宣導

1. 吃得好,睡得飽,是最簡單也最根本的養生之道。

2. 「吃得好」不是指食物要精緻、要稀有、要昂貴。

3. 好食物最重要的條件:新鮮、自然、充滿生命力。

4. 健康的有機蔬充滿生命力,有足夠抵禦病蟲害的能量,人吃了也會更有生命活力。當病蟲害出現,是植物衰弱、養分失調的訊號,我們應避免吃有蟲害的蔬菜。

5. 土壤的好壞會影響食物的優劣。

6. 我們應「順時而食」,等待蔬果作物的生命週期到達最佳狀態再享用,因為此時作物最自然、最美味、最營養。最自然──因為符合生長週期,不需要倚賴大量的化學肥料、農藥、催熟劑、防腐劑;最美味──因為作物必須以最誘人的果實吸引鳥類、昆蟲或其他動物,為它們繁衍種子;最營養──因為有完整的生長過程,從土壤中吸取了豐足的養分。

7. 「在地飲食」是國際慢食運動、有機樂活的重要主張──食物要在一定的地方生長、食用,才會有最美好的口感與風味。且在地生產、在地消費,表示人類對自然法則的遵守,同時藉由縮短「食物哩程」,減少能源的消耗與污染。

8. 常見的代糖─阿斯巴甜(Aspartame),是核准添加於食品中的人工甘味劑,常添加於健怡可樂、無糖口香糖、罐裝飲料、沖泡式飲料粉等等,於單項產品中可適量使用,但如食用過量,仍會對人體造成傷害。

9. 任何一種加工食品中所含的有害物質(如反式脂肪、防腐劑等),都有和阿斯巴甜一樣的問題,在微量的狀況下,我們會以為它是安全的,但實際吃進肚子裡的遠比我們知道得多,常在不知覺中就過量了,造成身體的各種疾病與中毒症狀:頭痛、耳鳴、暈眩、噁心、胃腸不適、虛弱、發冷、記憶失效、麻痺、四肢刺痛、神經發炎……

10. 其實我們每一個人都有選擇不同食物並好好品嚐食物的權利,這個選擇不是在垃圾食物中找出「比較」健康的來吃,而是享受真正好的、健康的,帶給我們飽足與快樂的天然樂活食物。第一步,就是從增加在家做飯、吃飯的時間開始。


* 以上引自《樂活的10個主張》李鴻圖/著。(聯合文學出版)

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《英文研究論文發表─口語報告指引》贈書活動! 2010/01/29 12:02:46 瀏覽4212|回應30|推薦7

 

 

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英文研究論文發表口語報告指引》找出重音,送新書!

  

 

親愛的研究生,你知道「重音」的重要性嗎? 

 

如果中文的「抑揚頓挫」能讓聽者專注聆聽,

 英文則可由「重音」的技巧,助你有效傳達研究的成果,強化演講節奏感,讓台下聽眾更能掌握你的重點、加深印象! 

 

活動辦法:

 

下面音檔內容是同一個英文句子(如下)以不同念法念兩遍,差別只有發音時將重音放在不同的字,請聆聽並比較前後兩句,選出能有效突顯重點的讀法,回答「第一句 / 第二句的重音字較佳」即可 

 

It is believed that the corpus callosum is involved in self-awareness and intelligence.

 

(據信胼胝體與自我覺知以及智能有關。) 

 

請引用本活動全文,標題須為英文研究論文發表口語報告指引寫下你的答案,並貼上串連貼紙(一定要有貼紙、標題、答案3項喔),就有機會免費獲得英文研究論文發表口語報告指引1本,一共3位名額,敬請把握!

 

活動時間:

 

2010/2/1起至2010/2/28止。 

 

得獎公佈:

 

2010/3/2公佈3名中獎者於本網站,2010/3/15贈品統一寄出。本活動贈品寄送僅限台澎金馬地區,海外朋友若得獎想取獎品,可先寄送國內親戚或自付海外郵資。2010/3/8後,得獎者若無主動領取,將由其他參加網友遞補。 

 

n 沒有部落格的朋友,請參考建立部落格 Step by Step 馬上加入udn會員申請免費部落格

 

n 已有udn會員帳號,但未建立部落格者,請點 建立網路身分 部落格設定 啟用部落格。

 

n 在其他地方有部落格的朋友也可參加徵文。

 

n 活動小貼紙張貼辦法直接把上面小貼紙選起來,按複製,貼在的部落格裡即可。

 

n主辦單位保留取消、終止、修改或暫停本活動之權利。

   

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新年到,穿新衣。跨年夜中的美麗煙火夜景,還留在我們的回憶逗留,說時那也快,短短時光,又準備著農曆新年的到來

微淡的香氣,透過大氣的傳遞,漸漸侵入鼻中,聞得清新自在,眼睛為之一亮

新年到,說祝賀語,讓你新年心想事成。簡簡單單鍵盤按一按,就能拿到千金紅包,拿個好綵頭,過好年。

【活動名稱】: 新年不要偷菜了,講賀語送千金

【活動步驟】:

  • 請加入Facebook會員,並且成為活動王專屬網頁粉絲,網址facebook.com/actblog
  • 務必將原文內容全部一字不漏複製到粉絲們自己的部落格文章『活動結束前請勿下架,否則視同放棄』

            原文網址: http://www.actblog.info/archives/16

  • 回到Facebook粉絲專頁個人塗鴉牆留言新年創意賀語『不得超過20字』即可 並附上將原文張貼的網址

             範例:虎威笙風,虎虎生風  文章張貼網址:http://www.actblog.info/archives/16

【活動期間】:

  • 報名時間:即日起~99年2月11日(四)24:00止
  • 得獎公告:99年2月12日(五)公佈

【活動獎項】:

         送千元大紅包數名

【領取獎金方式】:

活動王官方整合部落格公告得獎方式

Facebook寄信告知粉絲受獎人,回文必須請提供基本資訊與轉帳資料

99年3月1日(一)前得獎者未回信提供相關基本資訊與轉帳資料視同放棄千元獎金

審核查詢網址:

「新年不偷菜,講賀語送千金」審核情況 

主辦單位:

『創意&學生』活動王有限公司

官方部落格http://www.actblog.info/

非官方部落格:http://pramep.com/

官方網站: http://www.studentking.com.tw/

團體服、燈光音響、印刷品服務
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